算笔账

跑次境外马拉松 需要准备多少钱

2015年，知名跑友汪涛开始跑步生涯，国内马拉松也从那时起逐渐掀起热浪，泰国等周边国家的马拉松也成为出境跑马的首选，于是汪涛与泰国等旅游局达成合作，大力推广境外马拉松为主的“体育+旅游”新旅游模式，受到跑友欢迎。

境外马拉松旅游花费多少？昆明人是否能承受这样的消费？汪涛以刚刚结束的东京马拉松为例算了一笔账。

若一名跑友中签参加此项赛事并利用赛后时间旅游，大约停留7晚8天，国内往返东京的机票、酒店及报名费花费3万余元。

起终点旁的酒店价格最高，需要尽早预订，跑友在提前了解熟悉的基础上，可以选择离起终点稍远的酒店来减少开支。若跑友没有中签而是通过商业渠道获得参赛名额，那么总费用会上升两三万元人民币。

4月即将开跑的伦敦马拉松是大满贯赛事中门槛最高的一场，中签比例达40:1。一名跑友在伦敦停留3晚4天，除去报名费外，人均地面消费为1500美元（约合人民币9500元）。

汪涛认为，境外马拉松属于比较烧钱的旅游方式，要求参赛者有一定的经济能力以及健康时尚的消费观念。“刚开始体验境外马拉松的跑友可以选择东南亚、南亚等国家。”以普吉岛乐古浪马拉松为例，若行程为3晚4天，那么往返机票、酒店和报名费大约需要1万元人民币，是性价比最高的跑马目的地之一。

城市样本

顶级运动赛事 带动腾冲转型

腾冲泡泡跑

3月10日，腾冲界头15万亩油菜花海里，迎来了一次春日里的彩色狂欢，“腾冲花海节彩色跑、泡泡跑”作为本次花海节系列活动十分精彩的一环，吸引了近万人的参与。“泡泡跑”是花海节今年新增的项目，五颜六色的泡沫从空中降落，人们沉浸在泡沫梦幻世界里，彩色软萌的泡泡裹在身上，在最自然的状态下释放快乐。

“彩色跑”活动开始，一支色彩斑斓的队伍在五彩缤纷的彩色粉映衬下奔涌而出，五彩假发、目镜、白T恤、玉米粉、口罩装备齐全，或跑、或走、或成群结队，参赛者们一边开跑一边尽情挥洒彩色粉，一幅欢乐的景象在乡间小路上蔓延，在花海中穿流。活动参与者们经过不同的狂欢站时，从头到脚被抛撒了彩色玉米粉，抵达终点时，一个个都变成了“彩虹人”，真正体会到“黄花世界里的七彩盛宴”所带来的快乐。

“彩色跑”被称为地球上最欢乐的5公里，“泡泡跑”被称为地球上最开心的5公里，都是非常年轻的运动。

同样是腾冲，3月9日至11日举行的高黎贡超级山径赛则主打高级别和专业性，1814名参赛选手来自25个国家和地区，组委会面向全国招收了400多名志愿者。根据第三方调研数据，同时到达腾冲的参赛者亲朋好友及所有工作人员数量是参赛者和志愿者总和的两倍，相当于有6000多人来到这座城市。

从全民赛事逐步发展为国际顶尖赛事，腾冲3年前从半程马拉松开始试水“体育＋旅游”模式，到2017年第三届全程马拉松，参赛选手超过一半都来自腾冲、保山地区之外，这对提升整个腾冲的旅游环境、加快产业升级转型提供了土壤环境。2018年春节假期，腾冲旅游人数突破66万人次。

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